projekt Nr 20

Opis projektu

Projekt ma na celu przeprowadzenie 2 edycji szkoły rodzenia, w każdej edycji szkoła rodzenia zakłada 9 spotkań po 3 godziny (w tym jedno spotkanie -  prowadzone przez 2 osoby). W każdej edycji będzie mogło uczestniczyć 6-10 par.
Projekt zakłada 3 osoby prowadzące:
1. Doula (z min. 5-letnim doświadczeniem),
2. Instruktorka masażu Shantala i specjalistka pielęgnacji neurorozwojowej niemowląt (min. po II stopniu szkolenia na Promotora Dobrego Startu Dziecka) - jedna osoba posiadająca obie kompetencje  
3. Certyfikowana Doradczyni Laktacyjna.
Zostaną omówione tematy porodu, połogu, przygotowania się na różne możliwości w porodzie, sposoby łagodzenia bólu porodowego, interwencje medyczne, prawa w porodzie, pielęgnacja małego członka rodziny, rola osoby towarzyszącej w porodzie, problemy laktacji czy emocje towarzyszące w porodzie i połogu. Poza tym część praktyczna będzie zawierać zapoznanie się z chustonoszeniem, masażem relaksacyjnym dzieci, ćwiczenia pozycji porodowych, oddechu, ruchu i relaksacji w porodzie.
Szczegółowy harmonogram:
1.spotkanie
Biomechanika porodu z perspektywy matki i dziecka.
Hormony w porodzie.
Profilaktyka w ciąży (odpowiednia postawa, sposoby na siadanie, wstawanie, sposoby na bóle miednicy, pleców itd.)
2.spotkanie
Początek i fazy porodu.
Naturalne metody łagodzenia bólu.
Co wspiera i zaburza postęp porodu.
3.spotkanie
Interwencje medyczne.
Dogodne pozycje przy interwencjach medycznych wspierające postęp porodu.
Procedury szpitalne w porodzie i po porodzie.
4.spotkanie
Prawa w porodzie.
Plan porodu.
Na co zwrócić uwagę wybierając miejsce porodu.
5.spotkanie
Ćwiczenia wspierające postęp porodu i łagodzące ból – przyjmowanie pozycji, oddech, ruch, relaksacja + masaż chustą rebozo, metody Spinning Babies i hipnoporodu.
6.spotkanie
Połóg
-połóg po porodzie fizjologicznym i po CC,
-zmiany w organizmie,
-sposoby wsparcia kobiety w połogu,
-stany emocjonalne w połogu, stany niepokojące w połogu – sposoby reagowania,
-rola partnera/osób wspierających
7.spotkanie
Laktacja
-produkcja mleka,
-metody stymulacji laktacji,
-zaburzenia laktacji,
-przydatne wiarygodne źródła informacji oparte na badaniach naukowych,
-karmienie mieszane i sztuczne,
-odciąganie i przechowywanie pokarmu
8.spotkanie
Rozwój dziecka w pierwszym roku życia
-odruchy niemowlęce
-sprzęty, zabawki – wspierające rozwój w odpowiednich miesiącach życia, co warto kupić, na co zwrócić uwagę, a co nie zawsze jest potrzebne od razu
-pielęgnacja niemowląt – cz.1 : podnoszenie dziecka,odkładanie dziecka
9.spotkanie
Pielęgnacja niemowląt cz. 2
-przekazywanie dziecka drugiej osobie,
-zmiana pieluszki,
-ubieranie dziecka,
-kąpiel,
-wkładanie do fotelika niemowlęcego.
Sposoby na budowanie relacji z dzieckiem
-masaż Shantala/noszenie w chuście